Кефирная диета на неделю
Такая диета позволит сбросить 5 килограммов за неделю. Меню будет выглядеть так: День первый: 1,5 литра кефира и 4 запеченных картофелины. День второй: 1,5 литра кефира и 150 граммов отваренного куриного мяса. День третий: 1,5 литра кефира и 200 граммов отваренной говядины. День четвертый: 1,5 литра кефира и 150 граммов отваренной рыбы. День пятый: 1,5 […]